sexta-feira, 2 de novembro de 2012

SALADA DE ATUM E GRÃO DE BICO


Salada de Atum e Grão de Bico
Ingredientes
·         2 latas de atum em azeite
·         250gr de grão de bico cozido
·         1/2 cebola picada
·         100gr de rúcula
·         16 tomates cereja
·         4 colheres de sopa de salsa picada
·         azeite q.b.
·         vinagre de espumante q.b.

Modo de preparo

1.   Começe por escorrer as latas de atum.
2.   Pique a cebola finamente e corte os tomates ao meio.
3.   Numa taça misture o grão de bico com a cebola e a salsa, os tomates cereja e por fim o atum escorrido e a rúcula.
4.   Tempere com pimenta moída na hora, azeite e vinagre de espumante.
5.   Misture bem e sirva fria ou à temperatura ambiente.

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