OMEGA 3 - SOJA

Vitamina Reforçada

Ingredientes

- 250 mL de extrato de soja já pronto

- 1 banana - prata, de preferência orgânica

- 1 colher (sopa) de quinua em flocos, de preferência orgânica

- 1 colher (chá) de levedo de cerveja em pó

- 1 colher (sopa) de mel orgânico

Preparo

1.   Bater todos os ingredientes no liquidificador.

2.   Servir com cubos de gelo.

Rendimento: 01 porção  Valor calórico por porção: 245 Kcal