BATIDA DE AMEIXA SECA COM AVEIA

Batida de Ameixa seca com Aveia

Ingredientes

·         1 xícara (chá) de leite desnatado

·         4 ameixas secas sem caroço

·         2 colheres (sopa) de aveia em flocos

·         1 colher (sopa) de mel

Modo de preparo

1.   Bata no liqüidificador 1 xícara (chá) de leite desnatado bem gelado, 4 ameixas secas se caroço, 2 colheres (sopa) de aveia em flocos e 1 colher (sopa) de mel, até ficar homogêneo

2.   Sirva a seguir